Fluisteringen van licht
Advent en kersttijd
Creatief schrijven en meditatie staan in dit werkboek centraal. De voorbereiding kan vanaf 11 november tot de eerste Adventszondag worden opgepakt. Vanaf de eerste Adventszondag zijn er voor iedere dag oefeningen, citaten, inspirerende uitspraken en gebeden opgenomen. Er is ook aandacht voor de dromen in de twaalf heilige nachten. Tijdens de meditaties kan een vingerlabyrint worden gelopen. Door daadwerkelijk in dit boek te werken, ontstaat er een persoonlijk document dat ook later nog van grote waarde is.Universeel Werkboek
Dit werkboek is niet aan een specifiek jaar gekoppeld. Het start op de eerste Zondag van advent t/m 6 januari. In dit werkboek schrijf je dagelijks eigen teksten en verzamel je onder andere beelden en ervaringen. Zo kan het werkboek in ruim vijf weken uitgroeien tot een uniek en zeer persoonlijk document.De advent start dit jaar op 1 december
Het werkboek bevat ook enkele voorbereidende oefeningen en opdrachten. Het werkt heel plezierig wanneer je hier een paar dagen de tijd voor neemt, zodat je in alle rust kunt starten op 1 december 2024.Auteur: Christine de Vries Uitgeverij: A3 boeken Gebonden: met metalen ringband 144 pagina’s A4 ISBN 978 94 91557 83 5 verschijnt begin oktober 2024 Prijs: € 25,00 Wat zijn de verzendkosten? 2 exemplaren = gratis verzenden
Werkboek zelf ophalen
Je kunt het werkboek ook persoonlijk bij me ophalen in Alkmaar. Vink in dat geval de optie 'afhalen' aan op het bestelformulier. Klik hier voor extra aanbod rondom het werkboek. Klik hier voor meer details over dit werkboek.
Ruimte scheppen voor een nieuw begin
Bezinningstijd
De Veertigdagentijd, die ook wel de Vastentijd wordt genoemd, staat geheel in het teken van innerlijk ruimte scheppen om het nieuwe begin, het nieuwe leven te kunnen toelaten. Steeds vaker gebeurt dit door te vasten – een oefening in “nee” zeggen tegen onmiddellijke bevrediging en “ja” zeggen tegen wat wezenlijk is. Vasten kan op vele manieren. Door te minderen ondersteunen we het innerlijke proces van het vasten: we laten het oude los waardoor we ruimte creëren voor het nieuwe.Universeel Werkboek
Dit werkboek is niet aan een specifiek jaar gekoppeld. Het start op Aswoensdag en volgt het ritme van de Veertigdagentijd t/m Pasen. In dit werkboek schrijf je dagelijks eigen teksten en verzamel je onder andere beelden en ervaringen. Zo kan het werkboek in ruim zeven weken uitgroeien tot een uniek en zeer persoonlijk document.Je kunt op iedere woensdag starten. (Vastentijd start in 2024 op 14 februari)
Jezelf een bezinningstijd gunnen van veertig dagen achtereen, is werkelijk een groot geschenk en dit is niet uitsluitend geschikt ter voorbereiding op Pasen. Het is echt voor iedereen op het moment wanneer er behoefte is aan een periode van verstilling, een naar binnenkeren en zichzelf ontmoeten op papier en in het hart.Auteur: Christine de Vries Uitgeverij: A3 boeken ISBN: 978 94 91557 64 4 Prijs: € 25,00 Wat zijn de verzendkosten? Klik hier voor meer details over dit boek.
De herberg – schrijfretraiteboek
Met dit retraiteboek geef jij jezelf veertig dagen lang de tijd en de ruimte om schrijvend jouw blik naar binnen te richten en stil te staan bij wat er nu in jou om aandacht vraagt. Het beroemde gedicht ‘De herberg’ van Rumi is hierbij onze inspiratiebron. In dit retraiteboek schrijf je op speelse en bezinnende wijze over jouw rol als herbergier en over de gasten die op de deur van jouw herberg kloppen. Sommige gasten kun je direct met vreugde in je hart verwelkomen en een ruime plaats in jouw herberg aanbieden. Maar er zijn ook gasten die je liever niet ontmoet, laat staan verwelkomt. De vorm waarin de gasten verschijnen is voor iedere herbergier uniek. Het kan in de gedaante van een persoon, herinnering, gevoel of gebeurtenis, beeld of gedachte zijn. Het vraagt bereidheid en kost moeite om alles en iedereen een plek aan te bieden en niets en niemand buiten te sluiten. Wanneer we dat ondanks alles toch doen, zullen we ervaren hoe bevrijdend het is om zonder oordeel iedere gast die bij ons aanklopt te verwelkomen.
Auteur: Christine de Vries Illustratie: Pol v.d. Wijnberg Uitgever: A3 boeken ISBN: 978 94 91557 43 9 Prijs: € 25,00 Wat zijn de verzendkosten? Klik hier voor meer details over dit boek.
Innerlijk pelgrimeren – Schrijvend op weg naar je hart
Met dit boek als reisgids ga je op een innerlijke pelgrimage naar je hart. Je brengt jezelf in beweging door het kilometerschrijven, de verbeelding en waarachtig waarnemen. Onderweg is er aandacht voor thema’s als verdwalen, reisgenoten, dromen, bagage, eenzaamheid, symbolen, hoge toppen en diepe dalen. Je overgeven aan dat wat zich onderweg aandient is een basale oefening die elke pelgrim met vallen en opstaan, met verzet of overgave onderweg zal oefenen. Net als in het labyrint is er voor de innerlijke pelgrim maar één weg te gaan. Elke kilometer die je schrijft, iedere excursie die je onderneemt, elke levensvraag waarop je reflecteert en ieder moment waarop jij je laat verwonderen zijn stappen die je als innerlijke pelgrim zet op de weg naar jouw hart. Gaandeweg leer je jezelf weer open te stellen voor de taal van je hart, te luisteren naar de zachte fluisteringen en je te laven aan de bron van rust, vrede en wijsheid. En dan kom je weer thuis bij jezelf.
Auteur: Christine de Vries Illustratie: Pol v.d. Wijnberg Uitgever: A3 boeken ISBN: 978 90 77408 82 7 3de druk Prijs: € 19,50 Wat zijn de verzendkosten? Klik hier voor meer details over dit boek.
Dagboek als spiegel – Een handboek vol inspiratie
Door te schrijven geven we uiting aan wat er al in ons is, maar wacht om gekend te worden. Het gaat er niet om hoe mooi of foutloos je schrijft, maar of je bereid bent om jouw dagboek te accepteren als een spiegel waarin je jezelf open en eerlijk onder ogen durft te komen. Pas dan zullen de lege pagina's veranderen in een diepe bron van inzicht. In dit boek geeft Christine de Vries concrete tips en inspirerende voorbeelden hoe je uiting kunt geven aan wie je bent, wie je graag wilt zijn en waar je je op jouw pad bevindt. Of zoals Christine zelf zegt: 'Ik ontwikkelde een relatie met het dagboek, dat steeds vaker als spiegel functioneerde, een reflectie waarin ik nieuwe aspecten van mezelf leerde kennen en accepteren.'
Auteur: Christine de Vries Illustratie: Pol v.d. Wijnberg Uitgever: A3 boeken ISBN: 978 90 77408 43 8 4de druk Prijs: € 19,50 Wat zijn de verzendkosten? Klik hier voor meer details over dit boek.
Lijstjes – Shodo schrijfboekje 4
Dit boekje biedt ruimte voor veertig lijstjes en een gedetailleerde tekst bij elk lijstje. Veel mensen maken wel eens een lijstje, vooral van dingen die ze nog moeten doen en niet mogen vergeten. Maar je kunt ook lijstjes van andere dingen maken. Bijvoorbeeld van positieve ervaringen, bijzondere plekken of inspirerende zaken. Het is de truc om niet te veel na te denken bij het maken van een lijstje, maar de items spontaan uit je pen te laten vloeien. Dan weet je zeker dat ze uit je hart komen. Daarna kies je een item uit het lijstje om nader te verkennen. Je zult merken dat er een hele wereld achter verscholen gaat. Jouw eigen wereld. Aan het eind kijk je terug op alle gedetailleerde teksten en ontdek je wat het maken van de lijstjes jou heeft gebracht. Dat zal meer zijn dan verwacht.
Auteur: Christine de Vries Illustratie: Pol v.d. Wijnberg Uitgever: A3 boeken Pagina's: 96 ISBN: 978 90 77408 73 5 Prijs: € 9,95 Wat zijn de verzendkosten? Klik hier voor de details van het boek.
Rondelen – Shodo schrijfboekje 3
Dit boekje geeft je veertig thema’s die je met je pen kunt verkennen. Wat je schrijft is materiaal waaruit je later kunt putten voor het rondeel. Een rondeel is een gedicht met een vaste structuur die bestaat uit acht regels met een paar herhalingen en zonder rijmschema. Door de herhalingen krijgen die regels extra nadruk. Door de korte dichtregels ben je bovendien als het ware gedwongen je tot de essentie te beperken. Iedereen kan een rondeel schrijven en zo tot de essentie van een thema doordringen. Je zult versteld staan hoe raak jouw rondelen zullen zijn. Aan het eind lees je alle rondelen liefst hardop aan jezelf voor in de volgorde die jou goed dunkt. Daarna reflecteer je er al schrijvend op en zult je ontdekken wat de rondelen je hebben gebracht. Dat zal meer zijn dan verwacht.
Auteur: Christine de Vries Illustratie: Pol v.d. Wijnberg Uitgever: A3 boeken Pagina's: 96 ISBN: 978 90 77408 72 8 Prijs: € 9,95 Wat zijn de verzendkosten? Klik hier voor de details over het boek.
Clusters – Shodo schrijfboekje 2
Dit boekje bevat veertig clusters. De clustertechniek is heel associatief en leidt je schijnbaar kriskras door je geheugen naar gedachten, gevoelens en gebeurtenissen. Schijnbaar kriskras, want je geheugen is een uniek systeem dat eigenhandig alles aan elkaar knoopt tijdens het opbergen. Als je vantevoren nadenkt over wat je wilt schrijven, volg je al gauw een platgetreden pad en beperk je jezelf in je creativiteit en het ontdekken van wat er werkelijk in je leeft. Maak je eerst een cluster vol aan de hand van één gegeven woord, dan zul je versteld staan over de vele verhaallijnen die als vanzelf ontstaan. Die werk je vervolgens uit op de pagina naast het cluster, ter reflectie en verdieping. Aan het eind van het boekje kijk je terug op alle reflectieve teksten en ontdek je wat het werken met deze veertig clusters jou heeft gebracht. Dat zal meer zijn dan verwacht.
Auteur: Christine de Vries Illustratie: Pol v.d. Wijnberg Uitgever: A3 boeken Pagina's: 96 ISBN: 978 90 77408 64 3 Prijs: € 9,95 Wat zijn de verzendkosten? Klik hier voor de details over het boek.